Potpuni vodič za negu lica - Kada početi i kako održavati zdravu kožu
Kompletan vodič za negu lica - kada početi, osnovni koraci, česte greške i saveti za svaki tip kože. Naučite kako pravilno negovati lice u svakom životnom dobu.
Kada početi sa negom lica i kako pravino negovati kožu
Mnogi se pitaju u kom uzrastu treba početi sa negom lica - sa 15, 18 ili možda 25 godina? Odgovor je jednostavan: negu lica treba započeti onog momenta kada stavite prvu sminku na svoje lice. Međutim, pravilna nega lica podrazumeva sistematski pristup.
Četiri osnovna koraka u nezi lica
Puna i pravilna nega lica sastoji se od četiri osnovna koraka koji se moraju redovno sprovoditi:
- Čišćenje - priprema kože za primenu kremi
- Toniranje - obnavljanje pH ravnoteže kože
- Hidratacija - nadoknada vlage
- Posebna nega - tretmani za dubinsku negu
Ako se izostavi bilo koji od ovih koraka, ne možemo govoriti o potpunoj i pravilnoj nezi lica.
Zašto je čišćenje najvažnije?
Od svih koraka, čišćenje je možda najbitnije. Bez kvalitetnog čišćenja i toniziranja, kreme ne mogu pravilno delovati, što u suštini čini njihovu primenu bacanjem novca. Dobro mleko za čišćenje i tonik su osnova svakog rituala nege.
Šta podrazumeva posebna nega?
Posebna nega lica uključuje:
- Primenu maski bar jednom nedeljno
- Korišćenje serum za obnavljanje i regeneraciju
- Redovnu primenu anti-rid kreme za oblast oko očiju
Oblast oko očiju je posebno osetljiva i upravo tu se najpre pojavljuju bore, stoga je neophodno koristiti specijalne preparate za ovu zonu.
Kako napraviti od nege rutinu?
U početku može biti izazovno uvesti sve ove korake u svakodnevnicu. Međutim, vremenom nega postaje rutina poput pranja zuba - svega nekoliko minuta ujutru i uveče. Vaše lice zaslužuje pažnju jer predstavlja ogledalo vaše lepote i zdravlja.
Česti problemi i rešenja
Rok trajanja preparata
Ako na proizvodima za negu nije naznačen rok trajanja, a prošlo je više godina od kupovine, opšte pravilo je da se neotvoreni proizvodi mogu koristiti. Međutim, uvek je bolje kupovati sveže proizvode.
Mešanje proizvoda za različite tipove kože
Može se koristiti sredstvo za čišćenje za masnu kožu uz tonik za normalnu kožu, ali preporučljivo je da su proizvodi iz iste linije. Mešovita koza zahteva poseban pristup i kombinaciju preparata.
Greške koje treba izbeći
- Nikada ne stavljajte piling i masku istog dana - to predstavlja šok za kožu
- Izbegavajte korišćenje običnog sapuna za umivanje
- Uvek skidajte sminku pre spavanja
Saveti za različite tipove kože
Za suvu kožu
Sa godinama koza postaje suvlja. Ako imate suvu kožu, fokusirajte se na:
- Hidratantne kreme bogate teksture
- Redovno korišćenje tonika
- Anti-rid kreme za oblast oko očiju
- Hidratantne maske jednom nedeljno
Za mešovitu kožu
Mešovita koza zahteva prilagođenu negu:
- Kombinaciju preparata za suve i masne zone
- Balansirana sredstva za čišćenje
- Lagane hidratantne kreme
Zaključak
Nega lica nije luksuz, već neophodnost u današnje vreme kada smo izloženi zagađenju, stresu i nezdravim navikama. Bez obzira na uzrast, važno je započeti sa negom što pre i dosledno je sprovoditi. Sa malo truda i pravilnim proizvodima, vaša koža će dugo ostati zdrava, sveža i mladalačka.